Forum Media Polska i Audioteka - słuchaj do 40000 audiobooków bez opłat

Forum Media Polska rozpoczyna współpracę z Audioteką, platformą oferującą ponad 40.000 audiobooków, audioseriali i podcastów. Audioteka to jedna z czołowych platform w Polsce, umożliwiająca dostęp do tysięcy tytułów. Dzięki aplikacji, użytkownicy mogą słuchać książek w dowolnym miejscu i czasie.

19 grudnia 2025
Jak przygotować się do certyfikatu językowego z hiszpańskiego i francuskiego?

Certyfikat językowy to cenny dokument, który przydaje się choćby w poszukiwaniu pracy. Samo przygotowanie do jego uzyskania nieco różni się w zależności od języka. Istnieją jednak uniwersalne strategie pomocne w nauce do egzaminu. Przyjrzyjmy się im!

11 grudnia 2025
Jak zapewnić dziecku bezpieczeństwo podczas podróży samochodem?

Bezpieczeństwo dziecka w trakcie jazdy samochodem zależy od wielu czynników, które często są ze sobą powiązane. Kiedy podróżujesz z maluchem, nie wystarczy tylko wpiąć go do fotelika i ruszyć w drogę. Każdy element, od prawidłowego montażu zabezpieczeń po odpowiednie przygotowanie samochodu i samej trasy, robi różnicę. Jeśli chcesz, aby podróż była bezpieczna, sprawdź, jak zadbać zarówno o techniczne wyposażenie auta, jak i o własne nawyki za kierownicą.

10 grudnia 2025
Najlepszy zestaw do malowania dla dzieci: jak dopasować go do wieku i umiejętności?

Wybór odpowiedniego zestawu malarskiego dla dziecka może być wyzwaniem, ponieważ oferta produktów jest dziś niezwykle szeroka i zróżnicowana. Rodzice często zastanawiają się, które akcesoria będą nie tylko bezpieczne, ale również wspierające rozwój kreatywności najmłodszych. Dobrze dobrany komplet plastyczny pomaga budować koordynację ręka–oko, ćwiczyć precyzję oraz rozwijać wyobraźnię. Różne etapy rozwoju dziecka wymagają jednak innych narzędzi, dlatego warto wiedzieć, czym kierować się podczas zakupu. Poznaj najważniejsze kryteria wyboru oraz praktyczne wskazówki, które ułatwią dopasowanie akcesoriów do możliwości dziecka. Dzięki temu tworzenie stanie się dla malucha nie tylko zabawą, ale i bezpiecznym, wartościowym treningiem umiejętności.

5 grudnia 2025
Najlepszy toner nie istn…

Czasem “więcej” wcale nie znaczy “lepiej”. Przy dzisiejszym przeogromnym wyborze tonerów, łatwo wpaść w pułapkę i zwyczajnie poczuć dezorientację - zwłaszcza że każdy producent obiecuje “najlepsze rezultaty”. Warto więc wiedzieć, na co zwrócić uwagę, aby uniknąć błędów i wybrać produkt, który naprawdę spełni nasze oczekiwania.

28 listopada 2025
Dieta sensoryczna – jak wspiera rozwój i regulację sensoryczną dziecka?


Dieta sensoryczna stanowi strukturalny program aktywności sensorycznych dostosowany do indywidualnych potrzeb dziecka, wprowadzony przez Patricię Wilbarger w latach 80. XX wieku. W kontekście współczesnej praktyki terapeutycznej dieta sensoryczna wykracza poza tradycyjne rozumienie diety jako planu żywieniowego, reprezentując zamiast tego systematyczne podejście do dostarczania odpowiedniej stymulacji sensorycznej w celu utrzymania optymalnego poziomu pobudzenia neurologicznego.

23 października 2025
Ciepło, wygodnie i bezpiecznie: Jak wybrać idealny śpiworek do wózka i fotelika na jesień i zimę?

Jesień w pełni, a z nią pierwsze chłodne poranki i wieczory. Dla rodziców małych dzieci to sygnał, że nadchodzi czas zmiany garderoby i przygotowań do zupełnie innych warunków pogodowych. Jak zapewnić maluchowi komfort termiczny, nie przegrzewając go i nie krępując jego ruchów? Specjalnie na tę okazję przygotowaliśmy kompleksowy poradnik na temat śpiworków – akcesoriów, które rewolucjonizują komfort i bezpieczeństwo dziecka w chłodne dni. Zapraszam do lektury!

22 października 2025
Jak terapia miofunkcjonalna wspiera prawidłowy rozwój oddechu, gryzienia i połykania?

 

Współczesne podejście do rozwoju dziecka coraz częściej uwzględnia znaczenie prawidłowego funkcjonowania mięśni orofacjalnych. Terapia miofunkcjonalna to specjalistyczne podejście terapeutyczne skupiające się na poprawie funkcji mięśni twarzy i jamy ustnej, które odgrywa kluczową rolę w kształtowaniu podstawowych funkcji życiowych. Dla nauczycieli, rodziców i terapeutów zrozumienie mechanizmów tej terapii może być nieocenione w procesie wspierania prawidłowego rozwoju dzieci.

9 października 2025
Jak zamontować fotelik samochodowy: co jest lepsze ISOfix czy pasy?

Wybór i montaż fotelika samochodowego to jedno z najważniejszych zadań, przed jakimi stają rodzice. Prawidłowe przymocowanie fotelika to klucz do zapewnienia najmłodszym pasażerom najwyższego stopnia ochrony. Na rynku dostępne są dwa główne systemy montażowe: ISOFIX oraz tradycyjny montaż za pomocą pasów bezpieczeństwa. Oba rozwiązania mają swoje zalety oraz wady, wpływające na decyzję dotyczącą wyboru odpowiedniego sposobu montażu, które należy dostosować do rodzaju pojazdu oraz indywidualnych preferencji użytkowników. Omówienie cech charakterystycznych obu metod montażu pozwoli podjąć decyzję najbardziej adekwatną do potrzeb dziecka i troski o jego ochronę.

18 września 2025
Eko sprzątanie: Jak dbać o czystość domu bez chemii?

Codzienne sprzątanie domu jest ważne dla utrzymania czystości i higieny, ale może też wpłynąć na nasze zdrowie i środowisko. Wiele tradycyjnych środków czystości i preparatów do dezynfekcji zawiera wiele szkodliwych substancji chemicznych. Ich stosowanie może prowadzić do negatywnych skutków dla naszego zdrowia oraz agresywnie oddziałuje na środowisko naturalne. Dlatego coraz więcej osób szuka alternatywnych, naturalnych i ekologicznych rozwiązań w tej kwestii. W tym artykule opowiemy, czy jest możliwe dbanie o czystość w naturalny i ekologiczny sposób oraz na co zwracać uwagę, wybierając naturalne środki do sprzątania i dezynfekcji.

18 września 2025
Jakie zdarzenia może obejmować ubezpieczenie NNW dziecka?

Ubezpieczenie NNW dziecka nie jest obowiązkowe ani narzucane przez szkołę, choć wiele placówek edukacyjnych proponuje swoim uczniom grupowe polisy. Warto jednak pamiętać, że rodzic może samodzielnie wybrać i kupić indywidualne NNW, dopasowane do potrzeb dziecka oraz trybu jego życia. Prywatna polisa może zapewnić szerszy zakres ochrony i wyższe sumy świadczeń, obejmując zdarzenia nie tylko w czasie zajęć szkolnych, ale także podczas wyjazdów czy codziennych zabaw. Świadomy wybór ubezpieczenia pozwala zapewnić dziecku realne wsparcie finansowe w razie wypadku.

29 sierpnia 2025
Spokojny sen w podróży: Jak stworzyć dziecku atmosferę jak w domu?

Podróże z dziećmi stanowią wyjątkowe wyzwanie, ale również niezwykłą okazję do stworzenia wspomnień, które pozostaną na całe życie. To czas, gdy cała rodzina może wspólnie odkrywać nieznane miejsca, cieszyć się sobą nawzajem i zdobywać nowe doświadczenia. Mimo iż jest to okres pełen radości, napotyka się także na pewne trudności. Jednym z najważniejszych aspektów podróży z dzieckiem jest obowiązek zapewnienia mu odpowiednich warunków do snu, aby każdy dzień był pełen energii i entuzjazmu. Dzieci, które miały możliwość spokojnego snu, chętniej biorą udział w rodzinnych przygodach, a jednocześnie ich rozwój fizyczny i psychiczny przebiega zgodnie z naturalnym rytmem. Dlatego tak ważne jest, aby stworzyć atmosferę jak w domu, nawet podczas przebywania daleko od niego. Dzięki temu nie tylko dziecko, ale i rodzice mogą cieszyć się podróżą bez obaw o zakłócony sen swojej pociechy.

25 sierpnia 2025